La deshidratación como causa del entrenamiento
![](https://mail.cdag.com.gt/wp-content/uploads/2020/02/35777678774_ff6b539df5_o-e1582233222856.jpg)
La deshidratación a nivel deportivo es el proceso que se da cuando un deportista pierde una cantidad excesiva de fluidos corporales al realizar actividad física. Acá te lo explicamos.
![](http://cdag.com.gt/wp-content/uploads/2020/02/deshidratacion1-791x1024.jpg)
![](http://cdag.com.gt/wp-content/uploads/2020/02/deshidratacion2-791x1024.jpg)
La deshidratación a nivel deportivo es el proceso que se da cuando un deportista pierde una cantidad excesiva de fluidos corporales al realizar actividad física. Acá te lo explicamos.